| サイズ | 重量 | カラー | 素材 | |
|---|---|---|---|---|
ストレッチポールEX![]() |
長さ約98センチ 直径約15センチ |
約800グラム | ブルー | 芯:低密度ポリエチレン カバー:合成皮革 |
ストレッチポールV![]() |
長さ約98センチ 直径約15センチ |
約800グラム | グリーン | 芯:低密度ポリエチレン カバー:合成皮革 |
ハーフカット![]() |
長さ約40センチ 幅約15センチ 高さ約7.5センチ |
約220グラム | ブルー | 芯:低密度ポリエチレン カバー:合成皮革 |
| メディア | 収録時間 | 定価 | 収録内容 | |
|---|---|---|---|---|
DVD「リセット&コアコンディショニング」![]() |
DVD(カラー) | 41分 | 3,600円 | 基本エクササイズ「ベーシックセブン」に加え、肩腰背中の筋をゆるめてリラックスさせる「コアリラクゼーション」、体の中心にある深層筋(インナーマッスル)を鍛える「コアストレングス」の3つのエクササイズが収録されています。 |